ความสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ ล่าสุดสามารถในการเดินเป็นเพียงปัจจัยเดียวในโครงสร้างพื้นฐานของเมืองที่มีสุขภาพดี
โดย NIKITA AMIR | เผยแพร่เมื่อ 28 กุมภาพันธ์ 2022 08:29 น.
สิ่งแวดล้อม
สุขภาพ
ศาสตร์
สวนน้ำ Dallas-Forth Worth เป็นตัวอย่างโครงสร้างพื้นฐานสีเขียวและเมืองที่เดินได้
สวนน้ำในฟอร์ตเวิร์ธ รัฐเท็กซัส เป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในเมือง แต่พวกเขาปรับปรุงสุขภาพของชาวเมืองหรือไม่?ฝากรูปถ่าย
ตั้งแต่การเข้าถึงอากาศบริสุทธิ์ไปจนถึงความมั่นคงด้านอาหารรหัสไปรษณีย์สามารถระบุได้ว่าใครในสหรัฐอเมริกาจะมีอายุยืนยาว แต่มีตัวแปรอื่นที่ซ่อนอยู่ในสมการเช่นกัน
ในการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารEndocrine Reviews
นักระบาดวิทยาได้ทบทวนงานวิจัยที่มีอยู่จากทั่วโลกเพื่อทำความเข้าใจว่าความสามารถในการเดินไปรอบๆ ละแวกบ้านของผู้อยู่อาศัยนั้นเชื่อมโยงกับ
.
แนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวานได้อย่างไร
Gillian Booth นักวิทยาศาสตร์จาก MAP Center for Urban Health Solutions ที่ St. Michael’s Hospital ในเมืองโตรอนโต ประเทศแคนาดา ได้ ทบทวนเอกสารหลายฉบับที่เชื่อมโยงการออกกำลังกายกับโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญอาหารและ Nicholas Howell ผู้เขียนร่วมของเธอจึงพยายามกลั่นกรองปัจจัยส่วนบุคคลที่ส่งผลกระทบ ความคล่องตัวของผู้คนในสภาพแวดล้อมที่สร้างขึ้น แต่ดังที่บูธและฮาวเวลล์แสดงให้เห็น ความสามารถในการเดินไม่ได้จำกัดอยู่แค่องค์ประกอบของโครงสร้างพื้นฐานเท่านั้น แต่ยังเกิดจากความอยุติธรรมทางเชื้อชาติ แหล่งอาหาร และมลพิษอีกด้วย
แม้ว่าสภาพแวดล้อมที่สร้างขึ้นสามารถอ้างถึงโครงสร้างที่มนุษย์สร้างขึ้นซึ่งผู้คนโต้ตอบกับภายนอกบ้าน รวมถึงทางเท้าหรือเสาไฟ สำหรับการศึกษานี้ ผู้เขียนได้เน้นไปที่แง่มุมต่างๆ ของสภาพแวดล้อมที่ทำให้สามารถเดินได้มากหรือน้อย “ดัชนีความสามารถในการเดิน” รวมความหนาแน่นของประชากร จำนวนร้านค้าและบริการที่อยู่ในระยะเดินที่เหมาะสม และรูปแบบถนนและการเชื่อมต่อในละแวกใกล้เคียงทั่วโลกต่างๆ
จากนั้นจึงเลือกคุณลักษณะต่างๆ เช่น ปริมาณพื้นที่สีเขียวหรือระดับพื้นที่ (ซึ่งสามารถวัดได้โดยกระบวนทัศน์ เช่นดัชนี Starbucks ) ที่อาจมีส่วนทำให้พื้นที่เดินได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้อัตราโรคอ้วนและโรคเบาหวานลดลง สิ่งที่พวกเขาพบคือละแวกใกล้เคียงที่อาจมีสุขภาพดีตามตัวชี้วัดหนึ่งอาจขาดในที่อื่น Booth กล่าว
ตัวอย่างเช่น บูธและผู้เขียนร่วมของเธอได้เรียนรู้ว่าในสถานที่ที่มีมลพิษทางอากาศสูงขึ้นหรือความแออัดของการจราจร การสามารถเดินเล่นไปรอบๆ ได้ไม่เป็นประโยชน์เท่าในละแวกใกล้เคียงที่สะอาดกว่าและเงียบสงบกว่า ในพื้นที่ที่มีมลพิษมากขึ้น ผู้อยู่อาศัยมีความเสี่ยงสูงที่จะเจ็บป่วย เช่น โรคหัวใจหรือภาวะสมองเสื่อม โดยพื้นฐานแล้ว ประโยชน์ที่ได้รับจากการเดินไปรอบ ๆ ย่านนั้นถูกชะล้างไปด้วยความเข้มข้นของการปล่อยเชื้อเพลิงในอากาศที่เพิ่มขึ้น
เมื่อเปรียบเทียบแล้ว ในย่านที่มีมลพิษทางอากาศต่ำ โอกาสเป็นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงลดลงประมาณ 35เปอร์เซ็นต์ นี่แสดงให้เห็นว่าการเดินอย่างเดียวไม่ได้ปกป้องผู้คนจากปัญหาสุขภาพ
[ที่เกี่ยวข้อง: 5 เป้าหมายทางโภชนาการที่ดีกว่าการลดน้ำหนัก ]
ในทำนองเดียวกัน แม้ว่าการมีร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดบนถนนสายหลักจะทำให้แหล่งอาหารเข้าถึงได้มากขึ้น แต่ระยะทางที่สั้นกว่านั้นยังมาพร้อมกับการรับประทานอาหารที่มีสารอาหารต่ำมากขึ้น ซึ่งขัดต่อประโยชน์ต่อสุขภาพของการเดินไปยังร้านแมคโดนัลด์หรือเบอร์เกอร์คิงที่ใกล้ที่สุด
ปัจจัยต่างๆ เช่นการแบ่งแยกสีผิวในอาหารที่ขาดทางเลือก
ในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหรือการเข้าถึงพื้นที่สีเขียวยังสามารถสืบย้อนไปถึงความไม่เท่าเทียมกันทางสังคมและทางเชื้อชาติที่เป็นระบบ ชุมชนที่มีรายได้น้อยจำนวนมากอาศัยอยู่ในสถานที่ที่ได้รับการออกแบบโดยเจตนาโดยปราศจากความสามารถในการเดินหรือทรัพยากรที่มีอยู่มากมาย เช่น สวนสาธารณะและร้านขายของชำ
การศึกษาที่บูธและผู้เขียนร่วมของเธอได้ทบทวนมักไม่ได้คำนึงถึงปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคม ซึ่งเป็นจุดอ่อนที่จำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยที่ดีขึ้น
“เราจะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสิ่งอื่นในละแวกใกล้เคียงเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้คนใช้สวนสาธารณะหรือพื้นที่สีเขียวหรือที่ไม่ได้รับการลงทุนได้อย่างไร” บูธกล่าวว่า “เราจะทำให้รัฐบาลและเมืองต่างๆ เข้าไปแทรกแซงในละแวกใกล้เคียงที่การป้องกันโรคจะมีความหมายมากที่สุดได้อย่างไร? มีช่องว่างขนาดใหญ่ในวรรณกรรมและความเข้าใจของเรา”
“เรากำลังพิจารณาถึงวิธีการเปลี่ยนความเสี่ยงในประชากร เมื่อเทียบกับสิ่งที่คนๆ หนึ่งทำเพื่อเปลี่ยนความเสี่ยงของพวกเขา”
Gillian Booth นักระบาดวิทยาที่โรงพยาบาลเซนต์ไมเคิล
ผู้เขียนเน้นเรื่องการเดินเพราะมักถูกมองว่าเป็นปัจจัยกำหนดโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ตามที่บูธซึ่งเป็นนักต่อมไร้ท่อกล่าว แพทย์ถือว่าการเพิ่มน้ำหนักเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับโรคเบาหวาน แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับปัจจัยเสี่ยงและยีนของแต่ละบุคคล เธอเน้นว่าหลายคนสามารถเพิ่มน้ำหนักและยังคงมีสุขภาพที่ดีอย่างแน่นอนจากมุมมองของการเผาผลาญ มันเกี่ยวกับประวัติครอบครัวหรือความเสี่ยงทางพันธุกรรมมากกว่า
“ทุกคนอาจถูกผลักไปตามสเปกตรัมของความเสี่ยง” บูธกล่าว “ดังนั้น เรากำลังพิจารณาถึงวิธีการเปลี่ยนความเสี่ยงในประชากร เมื่อเทียบกับสิ่งที่คนๆ หนึ่งทำเพื่อเปลี่ยนความเสี่ยงของพวกเขา”
การระบุปัจจัยแวดล้อมที่มีความเสี่ยงสูง บูธคิดว่าผู้คนสามารถรักษาภาวะก่อนเป็นเบาหวานได้ก่อนที่จะวินิจฉัย เธอบอกว่ามีการศึกษาหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายช่วยรักษาน้ำหนักหรือลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การสร้างสภาวะที่กระตุ้นให้ผู้คนเดินเป็นประจำเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการป้องกันโรค
แต่ด้วยจำนวนรถจดทะเบียน 276 ล้านคันในสหรัฐอเมริกาในปี 2020 ยานยนต์จึงเป็นส่วนสำคัญของโซลูชั่นการขนส่งสำหรับผู้คนทั่วประเทศ สำหรับ Hyesun Jeong ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านสถาปัตยกรรมเว็บสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ล่าสุด
